你的依戀風格是什麼?三種缺乏安全感的人:焦慮、逃避、與矛盾依戀(含進階課程影片連結)

「你愛我嗎?」她手裡握著他的手機,懸空在馬桶上方。 「你為什麼總是要用很多的試探、很多的欲言又止,來測試我對你的感情是不 [...]

讀《生活沒有變得更好,只是我們變得從容》:一本緩解你人際與成就焦慮的書

這本書我特別推薦給下面五種人: 很在意人怎麼說自己的人 選擇困難症患者 擔心自己「比不上同輩」的人 厭惡自己的人 對世界 [...]

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