讀《一座小島》:讓每一包被遺忘的情緒,都能夠好好地被擁抱 這是一本非常特別的書。 如果你覺得自己的人生正走到一片荒蕪,或者是壓力山大喘不過氣,眼前都是迷途,那麼翻開這本小巧又可愛 [...] 海苔熊 HAITAIBEAR2020-03-12T12:47:46+00:0012 3 月, 2020|Categories: Uncategorized|Tags: 同在, 垃圾, 小島, 心理治療, 情緒, 自我接納, 負面情緒|0 條評論 閱讀更多
讀《安定教養學》:先穩住自己,再穩住孩子 每個焦慮的大人,都曾經是一個孤單的小孩;而每一個孤單的小孩,背後也往往有一個無助的大人。 海苔熊 HAITAIBEAR2020-02-10T04:12:19+00:0010 2 月, 2020|Categories: Uncategorized|Tags: 情緒, 安全感, 安定, 安穩, 情緒管理, 教養, 羅寶鴻, 育兒, 親子, 親子關係|0 條評論 閱讀更多